Depois de tantas fases, inicio, recomeço, mais uma vez estou aqui firme no mesmo peso e insatisfeita como sempre precisando fazer algo mais.
Nesse período percebi que o blog e uma ótima ajuda e quando paro de escrever paro também a dieta...
Aff ... Quanta demora em perceber que e necessário, emagrecer não somente pelas roupas lindas que vejo nas vitrines que não cabe, mais também pela saúde, por amor próprio mesmo.
Hoje e um novo recomeça uma nova fase...
Lembrei o chá de gengibre e muito bom mesmo vi uma boa reduzida quando tomei mais retornei ao zero!
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